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Vague de chaleur : quels bons réflexes adopter ?

Le département du Gers est en vigilance canicule sur les prochains jours.
Suivant le site vigilance.meteofrance.fr/fr/gers, La chaleur s’étend progressivement par le sud, elle va se renforcer au cours des prochains jours.

Il est important de se protéger même quand les fortes chaleurs sont de courte durée. Restez vigilants avec vos proches fragiles.

Conseils et gestes simples à adopter par tous :

  • Je reste au frais
  • Je bois de l’eau
  • J’évite de boire de l’alcool
  • Je mange en quantité suffisante
  • Je ferme les volets et fenêtres le jour, j’aère la nuit
  • Je mouille mon corps
  • Je donne et je prends des nouvelles de mes proches
  • Je fais des activités sans effort

Quels sont les effets de la chaleur ?

  • Crampes
  • Fatigue inhabituelle
  • Maux de tête
  • Fièvre > 38°C
  • Vertiges / Nausées
  • Propos incohérents
  • En cas d’urgence, appelez le centre 15 immédiatement.

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Posté le 15 juin 2022

Communauté de communes Astarac Arros en Gascogne
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